而当你一旦释放那个真实的自我，退场进入人生主动选择模式，健康、亲密、财富、喜悦都会随之而来。

（知名心理学家卢熠翎）卢熠翎老师说：游戏活出自己是当下就可以做的事情不需要等待未来，更不需要某种条件。

并且，展宣我们人生中大多数的痛苦，其实都是为了带领我们探索世界的真相，寻找到关于自我的真相。

只有学会跳出生命旧有的框架，纷纷站在更高维度去看待自己，纷纷你才会发现：原来有那么多的挣扎和痛苦，你原本不需要经历；你一直苦苦追寻的事物，本可以轻而易举获得。

触底反弹，退场绽放本有的天赋才华，就需要打破旧有的认知，深刻认识自己、活出自己。

我并不是别人的目光，游戏不是他人给我的规则，不是我的旧有惯、思维、情绪，这些都不是我。